quinta-feira, 25 de abril de 2013

Sucos e Drinks

Laranjada Proteica


Vi um post super legal da Saúde Já Suplementos no face e como tem tudo haver com nosso blog resolvi compartilhar aqui com vocês.
Pra galera que malha as vezes é difícil se alimentar bem na correria do dia a dia e pra esses dias vai aí uma receita fácil de laranjada que pode melhorar os resultados dos treinos, principalmente pra quem quer aumentar a massa muscular:

1 Copo de suco de laranja natural
1 colher de Whey Protein sabor baunilha
1/2 xícara de iogurte desnatado

Bata tudo no liquidificados e beba logo em seguida!

Pra maiores detalhes acessem o blog da Saúde Já: http://www.saudeja.com.br

Lá vocês vão encontrar também Whey e outros suplementos com preços incríveis.




Beijos e comentem!!!


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